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Iciar
Personal Trainer

Coach à Lausanne, je t'accompagne avec un seul objectif :
t’aider à progresser durablement, en respectant ton corps, ton rythme et tes besoins.
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Vos avis

Jorge

She is an incredibly talented professional and a wonderful human being. She helped me understand so much throughout the whole process and taught me how to eat better in a way that is healthier, tastier, and fully aligned with my goals, especially for sports. I really appreciated her approach, the quality of every interaction, the time she dedicated to me, and how quickly she responded to my questions. Her patience and the way she educated me made me truly enjoy the whole journey. I highly recommend her.

NUTRITION
ROMain

Iciar est remarquablement attentionnée et à l’écoute. Elle reste investie pendant toute la séance, donne de bons conseils sur mesure, et est très professionnelle. Je vous la recommande pour obtenir des résultats 💪

ACCOMPAGNEMENT COMPLET
liliana

Une expérience très positive. J’ai obtenu d’excellents résultats, de plus, il est évident qu’elle se soucie profondément de ses clients, en adaptant son approche aux besoins de chacun et en assurant un suivi attentif. Je la recommande vivement.

 

ENTRAÎNEMENT
Alexia

Une approche très professionnelle et structurée. J’ai beaucoup appris et j’ai pu améliorer, chaque semaine, un aspect de ma nutrition . Je la recommande vivement.

 

NUTRITION
LUNA

Accompagnement complet et de qualité! Iciar est à l’écoute et très bienveillante :)

 

NUTRITION & SANTÉ HORMONALE
Alexis

Superbe coach, je recommande à 100% !!

 

ENTRAÎNEMENT

PERSONAL TRAINING

Améliorez votre routine sportive en obtenant un programme de qualité complet et efficace, correspondant à vos besoins spécifiques.

Apprenez à maîtriser vos mouvements grâce à des séances privées sur Lausanne, pour progresser plus vite et éviter les blessures.

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NUTRITION

Apprenez à gérer votre nutrition, à comprendre vos besoins et à adopter l’alimentation qui vous convient.

Adaptez vos assiettes à votre routine sportive afin de performer
votre vie sportive et professionnelle.

SUIVI ET ACCOMPAGNEMENT

Un suivi quotidien et des bilans hebdomadaires, pour vous accompagner à 100% dans l’atteinte de vos objectifs.

Bénéficiez de mon aide à distance ou en présentiel dans n’importe quelle salle de NonStop Gym de Lausanne.

high five coach and trainee

APPROCHE À 360°

Adaptez votre mode de vie à vos objectifs: sommeil, gestion du stress, santé hormonale, carences alimentaires, …

Revoyez votre mode de vie global pour améliorer votre qualité de vie au quotidien.